Как не принимать все близко к сердцу: 11 шагов на пути к свободе
Ты уже знаешь, что являешься сверхчувствительным человеком. Мгновенно устаешь от общения, с трудом воспринимаешь критику.
Решения можно и нужно менять: что говорит психология
Про правило отмены. В нашей жизни очень мало необратимых решений, решения можно и нужно менять!
КАК ОТПУСТИТЬ ПРОШЛОЕ за 1 минуту
Мы не можем быть счастливы в текущем состоянии, если мы не тренируем навык "отпускать прошлое".
Как избавиться от иллюзий — что лежит в основе психологии самообмана
Иллюзии — хорошая защита. Помогают переносить непереносимое... Но что делать, если заигралась? Снимаем розовые очки, широко шагая в реальность.
Как жить настоящим: отпустить прошлое и не тревожиться о будущем
Как же здорово просыпаться со светлой головой в новый день. В сегодня!
МОЖНО ЛИ НАУЧИТЬСЯ РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ И БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ
Счастье – опора нашей жизни. Если оно постоянно от тебя ускользает, а советы "расслабиться и быть позитивной" раздражают, предлагаю окунуться в образ мышления счастливых женщин.
Синдром отложенной жизни — как выйти из этого режима
Синдром отложенной жизни. То чувство, когда живёшь черновик своей жизни и готовишься к настоящей.
Как побороть стеснение, если ты — робкая овечка, эффект прожектора
Возьму самый простой пример.
А может мне не танцевать со вспотевшей задницей? Может уже неловко?
Как взять ответственность за свою жизнь на себя
Ты садишься в самолёт и расслабляешься, доверяя пилоту. Ты садишься в лайнер, доверяя капитану. В такси — таксисту.
АЙН РЭНД И ЕЕ ПУТЬ К МЕЧТЕ
Открываю полосу "Женщина, которая ЗНАЕТ чего хочет" яркой и самозабвенной женщиной.