КАК НЕ ВПИТЫВАТЬ ЧУЖОЙ НЕГАТИВ: 3 ШАГА
Как перестать быть губкой, впитывающей чужой негатив и чужое видение мира черного оттенка? И перестать присваивать его себе...
ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ПРИНЯТЬ СВОИ ФИЗИЧЕСКИЕ НЕДОСТАТКИ
Все, что мы считаем недостатком, навязано извне. Нам навязывают понятие об идеальности. Но ее нет.
ПОЧЕМУ ВЕСНОЙ НАМ НЕОБХОДИМА ПЕРЕЗАГРУЗКА?
В начале весны мы очень остро ощущаем потребность в отдыхе и перезагрузке. На самом деле, нам нужно просто адаптироваться к новому сезону.
20 ШАГОВ К НОВОЙ ЖЕНСКОЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ
Я+Я! Pro что она? Она про полный контакт с собой. Про волнующее естество. Она про тебя, для тебя и ради тебя.
СМЕЛОСТЬ БЫТЬ СОБОЙ: КАК УСЛЫШАТЬ СЕБЯ И НАЧАТЬ ТРАНСЛИРОВАТЬ СВОЮ ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ
Быть собой — это видеть свое нутро, понимать себя, свои возможности и идти вперёд с подбородком на уровне 2 этажа.
ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ПРОДОЛЖАТЬ БЕСПОКОИТЬСЯ ПО МЕЛОЧАМ
Беспокоиться по мелочам = растерять ресурс на более сложные задачи!
ЗАПРЕТ НА ТЕЛО: КАК СОВЕРШИТЬ ПРЫЖОК В ТЕЛЕСНОЕ ПРИНЯТИЕ
Табу на сексуальность — катастрофа нашего общества. Мы все сегодня про разум, успешность, но так часто забываем и забиваем на себя и свое тело!
ЧТО МНЕ ДАЕТ БЕГ ПО ЛЕСТНИЦЕ — И ЭТО НЕ ПОХУДЕНИЕ! 200 ЭТАЖЕЙ ЗА РАЗ
Все границы в твоей голове. Это история про 200 этажей и зачем я это делаю.
Ты же знаешь, кому-то сейчас сложнее... Но они как-то справляются.
7 ЖИЗНЕННЫХ СИТУАЦИЙ, В КОТОРЫХ ТЫ СЕБЯ ОБЕСЦЕНИВАЕШЬ
Обесценивание себя идёт через ощущения, ты будто не замечаешь фактов. Но только мы сами создаем свою жизнь вокруг. Нам все подвластно.
PRO ТЕБЯ. PRO ЖЕНСКОЕ. ПРО ЖЕНСТВЕННОСТЬ
Быть женщиной — невероятно! Это не волос уложенный к волоску. Это не про каблуки и губы. Это про то, как твои волосы касаются плеч и тебе приятно. Это про то, как ты погружаешься в ванну с солью, чувствуя свое тело и принимая каждую его клеточку.
КАК ВЫЙТИ ИЗ ЖДУЩЕГО РЕЖИМА СВОЕЙ ЖИЗНИ — SLEEP MODE
Назовем его режим ВЫЖИДАНИЯ. То чувство, когда живёшь черновик своей жизни и готовишься к настоящей.
КАК НАЙТИ ПОДДЕРЖКУ ВНУТРИ СЕБЯ
Относись к себе с должным вниманием, наполняй полностью свой стакан жизни теплом и заботой о себе. Заметишь, как начнет меняться качество жизни.
РОБКАЯ ОВЕЧКА - КАК ПОБОРОТЬ СТЕСНЕНИЕ
Возьму самый простой пример.
А может мне не танцевать со вспотевшей задницей? Может уже неловко?
ЭТО ВСЕ Я: ТЕБЕ ПИШЕТ Я, ОТВЕТИШЬ?
Ты садишься в самолёт и расслабляешься, доверяя пилоту. Ты садишься в лайнер, доверяя капитану. В такси — таксисту.
Так почему у штурвала своей собственной жизни, ты все время в напряге, не доверяя себе, своим чувствам, желаниям, интуиции?
КАК НАУЧИТЬСЯ ЖИТЬ НАСТОЯЩИМ: ОТПУСКАТЬ ПРОШЛОЕ + НЕ ТРЕВОЖИТЬСЯ О БУДУЩЕМ
Как офигенно просыпаться со светлой головой в Новый день. В СЕГОДНЯ.
ПОЛЮБИТЕ МЕНЯ! ПОЧЕМУ МЫ ЖДЕМ ЛЮБОВЬ ОТ ДРУГИХ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ
Столько сил и ресурса тратим на поиски того, кто полюбит.. ждём взаимности. И часто сами себя полюбить и принять не можем...
ПОЧЕМУ СЛОЖНЫЙ ВЫБОР СЕГОДНЯ ДАЁТ КРУТОЙ РЕЗУЛЬТАТ ЗАВТРА
Терпеть нелюбимый город ИЛИ собраться с силами и осуществить переезд?
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИЛЛЮЗИЙ — ЛЕДЯНОЙ ДУШ ДЛЯ ДУШИ
Иллюзии — хорошая защита. Помогают переносить непереносимое... Но что делать, если заигралась?
10 ПЛЮСОВ. Что будет, если перестать быть хорошей девочкой
Однажды тень хорошей вылезет наружу и заорет тебе в лицо. Вот это будет праздник! Покруче нового года и дней рождений, вместе взятых! Пришла пора с ней встретиться, чтобы попрощаться.
Что такое женская самость и что я получаю укрепляя ее?
Самостью часто называют внутреннюю цельность, интуицию, духовную осознанность и внешнюю женскую проЯвленность. Как ее развить и укрепить?
ХОТЕЛА ЗАБЫТЬ БЫВШЕГО, А ВСПОМИНАЮ О НЕМ КАЖДЫЙ ЧАС. В ЧЕМ МОЯ ОШИБКА?
Давай разберем по шагам.
Ты лукавишь. Ты хочешь к нему вернуться. Или хочешь, чтобы он к тебе приполз с букетом цветов в зубах, извинялся, молил о пощаде.
КАК ВЕРНУТЬ СЕБЕ СЕБЯ - РЕВЕРС
Как не залипать на другом человеке и не привязываться сильно. Как забрать себя из токсичных отношений.
Мужчины любят стерв! Кто она? 18 признаков настоящей стервы
Кто такая истинная стерва и почему мужчины любят стерв. Раскроем ПОЗИТИВЫЙ образ сильной женщины.
АЙН РЭНД (АЛИСА РОЗЕНБАУМ) И ЕЕ ПУТЬ К МЕЧТЕ
Открываю полосу "Женщина, которая ЗНАЕТ чего хочет" яркой и самозабвенной женщиной.
САМОЦЕННОСТЬ ЖЕНЩИНЫ — ЗАБИРАЙ КЛЮЧИ ОТ СЕБЯ
Почему самоценную женщину нельзя разрушить или обидеть? Почему обесценивая себя, ты шагаешь на тонкий лёд своей личности?
Требования к себе = Требования к другим
Это равенство можно использовать как вакцину от болезни "разочаровываться в людях".
Как женщине полюбить себя и повысить самооценку. ТОП лучших советов
Существует такая поговорка: кто не любит самого себя, тот не сможет полюбить другого человека. Да, он будет его любить, но коряво.