Психологический разбор: Он любит другую, но остаётся жить со мной

Когда в системе отношений происходит «внезапный» подрыв мины — измена, предательство, уход партнера — 99% женщин совершают одну и ту же фатальную ошибку. Они начинают чинить брак. Они обращаются к классической терапии, где месяцами разбирают грязное белье, анализируют мотивы изменщика, копаются в его прошлом и пытаются понять, «почему так произошло».

Читать далее

Муж ушел на корпоратив, отключил телефон, вернулся под утро и говорит, что я параноичка

Муж ушел на корпоратив или «посидеть с пацанами», перестал выходить на связь в десять вечера, потому что у него якобы «сел телефон», а приполз под утро.

Читать далее

Вдруг он найдёт моложе: как перестать жить в вечном кастинге за право быть любимой

Ты ещё даже не познакомилась с мужчиной, а уже мысленно проиграла его двадцатилетней любовнице. Она пока не существует, он пока не существует. Отношений нет. Но конкурс красоты в твоей голове работает круглосуточно, и жюри почему-то всегда ставит тебе последнее место.

Читать далее

Психологический триллер в офисе: как выжить при женской травле и вовремя эвакуировать свои ресурсы

Давай без корпоративного бреда про «миссию компании» и иллюзий о «дружной команде». Любой женский коллектив с устоявшейся иерархией — это закрытая, циничная экосистема, которая при первых признаках шторма превращается в оценочный трибунал.

Читать далее

Я больше не могу, выгорание в декрете: что делать, антидепрессанты?

Муж закончил работу в шесть вечера. Ты — ни разу с момента рождения ребёнка. Твоя операционная система работает без перезагрузки уже полтора года: ночью ты кормишь на автопилоте, утром варишь кашу, днём наматываешь километры с коляской, а вечером ледяным голосом объясняешь взрослому дееспособному человеку, где в его собственном доме лежат чистые вещи.

Читать далее

Как переварить расставание после эмоциональных онлайн/оффлайн качелей?

Прошло два месяца с тех пор, как ты устроила ему тотальный сброс кэша, заблокировала во всех мессенджерах и выставила коробки с его неликвидными шмотками за дверь. Система вроде бы закрыта, общих знакомых нет, в соцсетях ты не светишься. Чистая победа и полная автономия?

Читать далее

Гадание по камням: почему ты судорожно ищешь знаки у токсичных бабок, пока твоя жизнь летит в ад?

Мне пришло письмо от читательницы, которая оказалась в затяжном ментальном тупике. Она сходила на одно-единственное свидание в конце весны, до самой осени крутила в голове мысленную жвачку, а в пик гормонального перегруза побежала к бабке — «кинуть камни» на суженого.

Читать далее

Психологический аудит: сожитель доводит твою дочь до слез на твоих же метрах? Хватит терпеть!

Мне пришло новое письмо от читательницы, которая увязла в ложном чувстве долга и паническом страхе перед конфликтом. Ванильный психолог уже успела прописать ей дежурную порцию анестезии: ласково предложила «подумать, хотите ли вы продолжать так жить» и посоветовала «сообщить ему решение спокойно».

Читать далее

Психологический аудит: ошибки молодости испортили всю мою жизнь, сижу на недвижимости и задыхаюсь в депрессии

Мне пришло письмо от читательницы, которая оказалась в затяжном ментальном тупике. Мы публикуем её историю анонимно (с согласия автора) и разбираем без рафинированного глянцевого ханжества, но с огромным уважением к её готовности посмотреть правде в глаза.

Читать далее

«НЕ хозяйственная и НЕ стыжусь этого!». Разбираем почему закатывать банки — это диагноз

«Да кто ж тебя замуж такую возьмет! Нормальная женщина обязана упахиваться дома!». Ты серьезно надеешься, что если до синих кругов под глазами будешь драить полы, крутить банки с огурцами и верить в культ из первого, второго и компота, твой мужик оценит этот подвиг? 

Читать далее