"Наденьте маску сначала на себя, а потом на ребенка". Фраза из инструктажа стеардессы перед взлетом самолета как нельзя лучше отражает эту концепцию.
Как быть самоконтрольной, понимающей женщиной и черпать свои потребности из эмоций.
Как хочется в последнее время уйти в элегантность… по многим причинам. И главная причина — все, что нас окружает, либо придает уверенности, либо губит.
Языки, музыка, спорт, да и просто навык вождения авто — на все требуется время!
Наше тело — это ещё один язык, на котором мы разговариваем с окружающими. Как за 2 минуты прокачать свою уверенность?