10 признаков того, что ты любишь страдать
Сочувствовать самой себе с одной стороны — правильная тактика осознанности. Но лишь до тех пор, пока ты можешь контролировать процесс.
Психология закона подлости: почему мы в него верим
Как думаете, почему существует такой закон бутерброда? Когда с большей вероятностью бутерброд упадет маслом вниз.
Как начинается психическое расстройство? Признаки
Расстройство психики может быть незаметным для нас и окружающих очень долго. Иногда этот клубок запутывается годы, прежде чем мы увидим явные признаки.
"Мне всегда мало!" Почему в жизни важно знать свое достаточно
Если мы не умеем получать удовольствие от того, что уже имеем, мы и дальше будем продолжать жить в этом сознании "мне мало".
10 признаков того, что ты по-настоящему не зависишь от своего мужчины
Муж и дети — это точно не синоним счастья. Но и в понятие самодостаточности можно заиграться. Оцениваем риски.
ПОЧЕМУ МЫ ТРЕБУЕМ ЛЮБОВЬ ОТ ДРУГИХ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ
Столько сил и ресурса тратим на поиски того, кто полюбит.. ждём взаимности. И часто сами себя полюбить и принять не можем...
Как преодолеть депрессию. Путь к себе. Реверс
Испытывала такие чувства? Будто стабильность вся ушла, почвы под ногами нет. Пришла апатия, фрустрация, ничего не хочется, невозможно встать с кровати.
Что будет, если продолжать беспокоиться по мелочам
Беспокоиться по мелочам = растерять ресурс на более сложные задачи!
ЗАПРЕТ НА ТЕЛО: КАК СОВЕРШИТЬ ПРЫЖОК В ТЕЛЕСНОЕ ПРИНЯТИЕ
Табу на сексуальность — катастрофа нашего общества. Мы все сегодня про разум, успешность, но так часто забываем и забиваем на себя и свое тело!
ПРО ДВЕ ОПАСНЫЕ ЖЕНСКИЕ РОЛИ, НАВЯЗАННЫЕ ОБЩЕСТВОМ — КАК НАЙТИ БАЛАНС
Как выйти на новый уровень счастья? Где ты? Ты так волнуешься, заботишься о себе, стараешься найти свое счастье с мужчиной... Или ты так заигралась в материнство и хозяйство, что потеряла себя?
О ЧЕМ МОЛЧАТ ЖЕНЩИНЫ И ПОЧЕМУ ОТ ЭТОГО СТРАДАЮТ
Когда можно сказать МНЕ НЕПРИЯТНО, а когда БЕЖАТЬ "ВОЛОСЫ НАЗАД"?
КАК УСЛЫШАТЬ СЕБЯ: 7 ШАГОВ
Услышать себя — это не про внутренний голос. Это про твои действия, через которые ты понимаешь, что тебе нравится, а что нет.
10 ПЛЮСОВ. Что будет, если перестать быть хорошей девочкой
Великая удача родиться женщиной. Большое разочарование прожить жизнь в сознании хорошей девочки. Не нужно быть хорошей. Это ни к чему хорошему не приведет.
ПОЧЕМУ ВЕСНОЙ НАМ НЕОБХОДИМА ПЕРЕЗАГРУЗКА?
В начале весны мы очень остро ощущаем потребность в отдыхе и перезагрузке. На самом деле, нам нужно просто адаптироваться к новому сезону.
Смелость быть собой: как услышать себя и начать транслировать свою индивидуальность
Быть собой — это видеть свое нутро, понимать себя, свои возможности и идти вперёд с подбородком на уровне 2 этажа.
Про женское, про истинную женственность
Быть женщиной — невероятно! Это не волос уложенный к волоску. Это не про каблуки и губы. Это про то, как твои волосы касаются плеч и тебе приятно. Это про то, как ты погружаешься в ванну с солью, чувствуя свое тело и принимая каждую его клеточку.
Как найти опору внутри себя
Относись к себе с должным вниманием, наполняй полностью свой стакан жизни теплом и заботой о себе. Заметишь, как начнет меняться качество жизни.
Что такое женская самость и что я получаю укрепляя ее?
Самостью часто называют внутреннюю цельность, интуицию, духовную осознанность и внешнюю женскую проЯвленность. Как ее развить и укрепить?
КАК ВЕРНУТЬ СЕБЕ СЕБЯ - РЕВЕРС
Как не залипать на другом человеке и не привязываться сильно. Как забрать себя из токсичных отношений.
САМОЦЕННОСТЬ ЖЕНЩИНЫ — ЗАБИРАЙ КЛЮЧИ ОТ СЕБЯ
Почему самоценную женщину нельзя разрушить или обидеть? Почему обесценивая себя, ты шагаешь на тонкий лёд своей личности?