|
Почему злиться в эпоху «розовых пони» полезно? Почему женский гнев – это сразу истерика, а мужчине можно?
Может пора прекратить демонизировать гнев и накладывать табу на женские отрицательные чувства?
Какая польза от негатива
- Люди, которые считают негативные чувства (такие как печаль, страх и гнев) плохими или неуместными, имеют склонность к тревожности и депрессии. Чувствуют меньшую удовлетворенность жизнью.
- Когда мы принимаем злость и гнев, мы перестаем обманывать себя! Невозможно всегда быть счастливыми и довольными. Невозможно быть все время в хорошем расположении духа. Невозможно со всем соглашаться.
- Когда ты разрешаешь себе гнев, ты уважаешь себя и принимаешь свои собственные потребности.
- Негативные чувства помогают нам распознать, что не так в нашей жизни. И, тем самым, мотивируют нас к переменам. Гнев является отличным драйвером для перемен, если мы никому не причиняем при этом вреда.
- Энергия гнева помогает преодолевать страх.
- Гнев защищает собственные ценности и убеждения. Когда мы видим, что ситуация или наше поведение идут вразрез с ними, мы злимся.
- Спокойное проявление негативных эмоций спасает от нервного срыва.
- Если мы не даем своему гневу выхода, мы начинаем копить обиды.
- Проявление гнева и негодования связывают с отстаиванием своих границ и принципов. Это может быть полезно для выстраивания долгих отношений.
- Женщина может выстроить свою жизнь гармонично тогда, когда она может слышать все свои чувства. А не только положительные!
Блокируя негатив, мы отрезаем себя от собственных инстинктов, спонтанности, естественности, первозданности. Мы блокируем нашу интуицию, природное чутьё, свою связь с природой.
А в итоге преграждаем путь к своей свободе, к естественному проявлению сексуальности, к контакту со своими истинными желаниями, к возращению творческой силы.
Болезненной фразой для женщины может быть «Ты такая красивая, когда злишься», потому что в этот момент ее не воспринимают всерьез.
Кто слышал такую фразу? Прошу в мой тг канал Она Знает. Обсудим!
|