"10 почему" у меня так мало друзей и почему это нормально

Пробежалась по статьям испанских психологов о том,  что люди страдают без общения и как с этим справиться. И где искать друзей. А я почти... Ни с кем. Не общаюсь.

И нашла 10 уважительных причин, почему мало друзей — это нормально.

Фото freepik.com

1. У меня большая семья

Может вы уже устали от моего уточнения, но да! У меня трое детей. А дети — это общение. Без перебоев и выходных: особенно, когда у детей каникулы. А в России почему-то они очень частые и очень долгие. И я, как мать, заинтересованная в их развитии, стараюсь проводить время вместе. Еще и активно. 

Сегодня мы в национальном парке Секвойи в Калифорнии обнимаем самое гигантское дерево планеты, завтра по маршруту золотого кольца в Ярославле ищем золотые лапы медведя, через месяц в каньонах Карелии на живом концерте пианиста и композитора Павла Андреева.

При таком ритме я чаще хочу побыть в тишине и никого не видеть. И разговаривать. Разве что ни с кем.

2. Менталитет

В силу возраста и определенного менталитета, своих культурных познаний, 10-летней жизни за рубежом... Признаюсь: мне не интересно, я быстро скучаю. Хотя и люблю слушать увлекательные истории. Общение должно обогащать, для меня это не про физическое присутствие человека рядом.

Сложно найти схожий уровень развития интеллекта. Друзья должны быть похожими на меня: много путешествовать, знать иностранные языки. Это люди с большим кругозором, любознательные, открытые, доброжелательные. Без установок в голове из бабушкиного сундука.

3. Возраст и опыт

Меня напрягает общение с людьми, которые не познали сложности материнства и отцовства. С людьми, которые летают в розовых облаках.

С теми, у кого в  голове застарелые установки, верят в суеверия или гадают на кофейной гуще. 

С теми, кто не готов к постоянным жизненным переменам. 

4. Время

У меня мало времени. Семья, работа, спорт, увлечения, путешествия, жизнь на 2 дома.

На одно мое увлечение танцами уходит уйма времени. Но танцы — это то то, что делает меня живой. То, от чего я не могу отказаться. И там тоже есть общение. В избытке.

5. Переезды

С переездами теряешь лучших друзей, а на то, чтобы заводить новых порой не остается ни сил, ни желания.

6. Моя скорость жизни

Бывают люди медленные, бывают быстрые. Друг с другом они уживаются редко. Именно поэтому я предпочитаю одиночные путешествия и походы на концерты.

Ну кто еще купит билет за час до спектакля или просто пойдет на выставку проходя мимо? Кто отправиться со мной в путешествие 7 стран за 7 дней с рюкзаком 30*40 без обратного билета?

7. Дружелюбность

Рядом со мной люди взрослые внутри, с определенным уровнем психологической устойчивости.

Не Владик-мальчик и Мария-тиран и поучайка. Я выбираю общение взрослый-взрослый. Когда в нем нет ни обид ни наставлений. Если заинтересовались подходом, welcome в психологию Эрика Берна. Или в глубины принципов ассертивности.

8. Я — независимый интроверт

Как бы я не пыталась думать и строить из себя обратное или хотя бы амбиверта. Мне комфортно с книгой, камеди-подкастом, ноутбуком. Желательно в полной тишине.

Разговоры: «а давайте все вместе куда-нибудь поедем прямо сейчас» меня вгоняют в полный ступор. Мне нужно обратное.

Знать, что в ближайшем будущем я поеду одна куда-то подальше и дней на 10. С билетом в одну сторону, чтобы составлять маршрут на ходу.

9. Я люблю высыпаться

Я не люблю посиделки, которые влияют на уровень моего восстановления.

Раньше ухожу с вечеринок и оберегаю свой отдых. Сон — это важно. 

10. У меня здоровая самооценка

Я не подпитываюсь от людей, которые мной восхищаются. У меня нет внутренних дыр самооценки, которые нужно закрывать.

Мне не нужно поддерживать уровень своей значимости за счет того, что люди ко мне тянутся.

Поэтому такая низкая потребность в общении. C большей радостью иду на ночную экскурсию, симфонический или джазовый концерт. На камеди, квартирник, камерный спектакль, послушать орган. Обсуждать других за бокалом вина тоже весело, но это точно не про меня.

Да и вообще друзья это про взаимность. Это не про то, что о тебе вспомнили в последний момент из-за собственных потребностей. Они действительно существуют для моральной поддержки. Именно они лайкают все твои посты и поддерживают начинания, даже если они самые кринжовые.

Именно они искренне радуются, что ты вышел наконец-то на связь с галапагосских островов. Именно они предложат помощь, когда ты в конец выдохся. Много у вас таких?:)