КАК ВЕРНУТЬ СЕБЕ СЕБЯ - РЕВЕРС
Как не залипать на другом человеке и не привязываться сильно. Как забрать себя из токсичных отношений. Техника Воображаемые СОСУДЫКогда ты выстраиваешь отношения с другим человеком, то ты так или иначе привязываешься к нему душевно. Если у тебя позиция ВЫСОКОЙ ЦЕННОСТИ ОТНОШЕНИЙ, при этом — слабая позиция себя, то рано или поздно ты впадёшь в состояние жертвы. Единственный способ быть в сильной позиции — это иметь свой собственный МИР. Мир удивительно увлекательный до дрожи твоих коленей и всех чувств! Свое дело, свои друзья, свои проблемы, свои увлечения. Интерес к себе — страховка от порою шаткой близости и привязанности к другим. Имей такую фундаментальную страховку. На ней держится твоя счастливая жизнь и независимость. Представь, что ты — сосуд из твоих собственных интересов. Другой человек — другая ёмкость. Если вы сообщаетесь, то не заполняете же свой сосуд этим человеком доверху? И если вдруг взаимосообщающаяся связь разорвется, то твой сосуд не останется пустым! Его всегда есть ЧЕМ наполнить! |