Пазл Любовь к себе: распечатать

Категория: ПРО ТЕБЯ | Добавил: Тася_Кирс /27 Марта 2024/ Просмотров: 819

Печатайте, режьте, собирайте, медитируйте. Ищите, где себя ущемляете. Где себя не выбираете. И почему вам это выгодно.

Сегодня утром сделала пазл на любовь к себе в дневник эмоций и чувств. Как действуют люди, которые выбирают себя. Люди, которые всегда на своей стороне?

Ты — целая вселенная. Научиться ставить себя на первое место. Свое физическое, эмоциональное и психическое благополучие. Ты — это не твои проблемы, не твой мужчина, не твои дети. Ты — это ты. Ценная, целая завершенная единица по факту рождения. Опора на себя, центрирование.
Не отвергать свои эмоции и чувства, а проживать на полную мощность.
Достаточный сон. Не нужно быть пандой и спать по 4 часа как Леонардо. Это основа основ.
Развернуться к себе. С теплотой заботиться о себе.
Уметь говорить твердое НЕТ тому, что не нравится и не устраивает.
Принимать помощь, комплименты, подарки.
Не перекладывать ответственность за свое счастье на других. Выйти из жертвенной позиции во всех сферах своей жизни: партнёр не уделяет времени, нет времени для работы из-за семьи и так далее...
Влюбленность в свою жизнь и в дело своей жизни, а не только в свое отражение в зеркале.
Доверять себе и своей интуиции. Честность с собой.
Еда и спорт из любви к себе. Еда, которую любишь. Движения, которые хочется проживать.
Полюбить свои ошибки.
Чувствовать и проявлять свою уверенность на публике.
Принять свою уникальность. Взросление. Путь от девочки к женщине. Подарить себе безопасность! Взрослый человек, который любит себя, в состоянии подарить себе безопасность! И не ждать ее извне.
Не сравнивать себя с другими.

Цветок не обращает внимание на то, как цветут другие цветы, он просто расцветает!

Подписывайтесь на канал ОНА ЗНАЕТ в телеграм. У нас с вами большой красивый путь. Путь к себе.