"Ничего не могу изменить!" — эта мысль часто посещает нас, когда кажется, что все усилия бессмысленны и приводят лишь к полной пассивности. А порой — и к настоящим драмам в жизни. ...

Мы все знаем, как легко сказать «да» на очередную просьбу, встречу или поручение. Ведь хочется быть хорошим, не подводить и не конфликтовать.

Самооценка влияет на многие аспекты жизни, включая принятие решений и построение отношений. Если она не стабильная, могут появиться незаметные привычки и модели поведения, которые заполняют внутреннюю п ...

В New York Times вышел весьма интересный материал — Human Contact Is Now a Luxury Good. Дословно: "живое общение становится предметом роскоши". Новый символ состоятельности — это о ...

А вы не задумывались, почему люди хватаются за первое предложение, которое им подсовывают? Только потому что лень возмутиться? В бизнесе, в жизни — перв ...

Сидишь и ждешь, пока жизнь изменится сама? А хочешь чувствовать себя живым? Прекрати ныть, бери ответственность и ломай свою зону комфорта. Действуй или сиди в Ж.

Если вы постоянно носите черное, скорее всего, вы сочетаете в себе практичность, стиль, уверенность и творческую натуру. Это не просто цвет — это отражение личности.

Чаще всего мы "выгораем", пытаясь угнаться за всем, и забываем о себе. А если и начинаем о себе заботиться, то щедро при этом втираем в себя чувство вины. Может хватит?

Если ты читаешь это, значит, ты в той ситуации, когда цепляешься за отношения, где тебя не ценят и не уважают. А иногда и просто используют.

Взрослая жизнь часто полна обязательств. Мы чувствуем себя должными родителям, друзьям, коллегам, даже незнакомцам. Это ощущение "долга" может мешать личному счастью, вызывая стресс, выгорание ...