Ванны с содой для похудения. Рецепты, советы, рекомендации

Мечта многих  девушек – стройное тело и красивая фигура.  Мечта в общем-то понятная и похвальная. Однако, как ее реализовать? На помощь придут ванны с содой для похудения. 


Стройное, красивое тело – это не только эстетический эффект, это ещё и здоровье. Наверное, именно поэтому тема похудения сегодня так актуальна. Существует множество разных методов достижения желанной цели. Мы предлагаем опробовать простой и приятный – ванны с содой для похудения.

Содовые ванны – безопасно и эффективно! 

Отзывы свидетельствуют, что это самый безопасный и вместе с тем действенный метод борьбы с лишними килограммами.  В нашей статье нам хотелось бы  подробно разобраться со всеми преимуществами этого метода похудения и выяснить, есть ли у него негативные стороны.

Сегодня о пищевой соде говорят многие и только в положительном ключе. Собственно, при всей своей эффективности она совершенно не дорогая. Но самое главное в том, что сода практически безвредна для организма. 

На что чаще всего жалуются девушки? Правильно, на целлюлит и лишний вес.  Сегодня в современном мире прослеживается всеобщая тенденция к увеличению веса, и раз уж это распространено во всем мире, то вроде бы, можно было бы  и смириться с наличием лишних килограммов. Но нет!  Беда в том, что лишний вес провоцирует целую кучу заболеваний соматического плана. Это и гипертония, и проблемы с опорно-двигательной системой, и варикоз вен, и  многое другое.

Сода внутрь для похудения

Современное средство для похудения – сода доказала свою эффективность. Её можно принимать малыми дозами внутрь. Правда, перед этим нужно проконсультироваться с врачом. Ведь если у вас пониженная кислотность желудочного секрета, прием соды может лишь усугубить плачевное положение.  

Суть метода в строгом дозировании ингредиентов. На 250 гр. воды кладут чайную ложку соды без «горки».  Раствор нужно применять один раз в день, натощак.  За месяц уходит до двух килограмм. Не много? Да и усилий, в общем-то никаких.

Рецепты ванн для похудения

Вот о ваннах с содой гораздо больше отзывов и более восторженных.  При этом методе реально потерять от пяти до семи килограмм в месяц.  Но опять-таки, нужно все делать правильно.

Морская соль и сода

Комбинирование таких компонентов борется с лишним весом и целлюлитом. Кожный покров становится чистой и упругой.

  • 125 г соды;
  • 150 г морской соли;
  • 5-7 капель лавандового масла.

Все ингредиенты растворяют в воде, подогретой до 38 градусов, а затем вылить в ванну. Находиться в воде не более 20 минут.

Сода с имбирем

  •  5 капель имбирного масла;
  •  500 г соды.

Соду заранее растворяют в теплой воде, а затем выливают в наполненную ванну. Затем накапать масло. Ванну принимают 10 – 20 минут только после приема пищи через 2 часа.

Антицеллюлитный скраб с содой

Средство советуют использовать раз в 2 дня, и после процедуры принимать ванну с содой.

  •  50 мл воды;
  •  2 ложки соды;
  •  3 ложки овсяной муки.

Смешанные ингредиенты наносятся на кожу и 10 минут втираются.

Или:

  •  1 ложка соды;
  •  50 мл геля для душа;
  •  2 ложки меда.

Применять аналогично.

 

Важные рекомендации ванн с содой для похудения 

Прежде всего,  содовые ванны должны длиться не более двадцати минут. Проводятся они сериями:  через день в течение трёх недель. Однако рассчитывать на снижение веса после каждой двадцатиминутной процедуры не стоит. Как правило, сначала идёт резкое снижение веса, затем наступает временная остановка снижения.  В этот период  уходит не более двухсот граммов веса.

Механизм похудения с помощью содовых ванн таков: при повышении температуры происходит усиленное потоотделение. А в щелочной среде, этот процесс проходит в разы быстрее. Таким образом, воздействие раствора соды на кожу усиливает отделение жидкости из подкожных  жировых слоёв.

Это, как вы понимаете, вызывает уменьшение эффекта «апельсиновой корки» на  бёдрах чаровниц. Как раз то, чего женщины стараются добиться любыми способами. В заключение хочется сказать, что  содовые ванны действительно оказывают мощный жиросжигающий эффект. Но достичь большего положительного эффекта можно только при комплексных мероприятиях, например, в сочетании с занятиями аквааэробикой, польза тогда будет куда более ощутимой!  

А пробовали ли вы ванны с содой для похудения?

 


Категория: Стройность | Добавил: Автор ta-samaya (10.10.2019)
Просмотров: 5486 | Комментарии: 1
Всего комментариев: 1
avatar
Ох, это какое-то мучение. Я худела с помощью капсул модельформ сорок плюс. Увидела рекламу по телевизору. Просто из-за климакса начался жор жуткий и я поправилась очень. Теперь вес ушел, а главное аппетит урегулировался. Даже климакс не так сложно переношу уже
avatar