Уход за кожей лица летом. Советы косметолога

Летом кожа нуждается в особом уходе. Узнайте самые ценные рекомендации относительно питания, очищения, пилинга кожи, соблюдайте их и будьте молодой и красивой! 


Лето – яркая, красочная пора года. Для многих это  – период, когда хочется попробовать на себе новый макияж, купить новую одежду, по-новому подстричься. Еще бы! Летом, как никогда, нам хочется быть красивой и желанной! Ровный загар, красивая бархатная кожа… Об этом мечтает каждая из нас. Но как же претворить нашу мечту в жизнь? Как оздоровить и улучшить состояние нашей кожи?

Уход за кожей летом

Летом  кожа нуждается в особом  уходе. Яркое солнце может привести к появлению морщинок, а из-за того, а из-за жаркой погоды могут появиться  прыщики и черные точки.

Подготавливаясь к летнему сезону, нужно обязательно приобрести темные солнцезащитные очки.  В них вы не будете щуриться,  а значит и морщинки не появятся.

Крем

Для лета подбирать крема нужно особенно тщательно.  Крем должен иметь легкую текстуру и легко  впитываться. Иначе жирная пленка будет препятствовать испарению влаги, создавать «эффект парника» и кожа будет перегреваться. Кроме того,  кожа должна  дышать. Возьмите на вооружение такие правила.

  1. Дневной крем в обязательном порядке должен содержать солнцезащитные факторы. Учеными было выяснено, что чаще всего преждевременное старение вызывают именно ультрафиолетовые лучи. Они высушивают кожу и истощают ее.
  2. Как и зимой, дневной крем для лета должен защищать кожу от воздействия свободных радикалов, приводящих к гибели клеток кожи. Такую функцию берут на себя витамины В, С, Е,, А, которые должны входить в состав ухаживающего летнего крема.
  3. Т.о. жирные крема, спасающие нашу кожу зимой от ветра и  от мороза, в летнее время нужно  заменить нежными эмульсиями. Это касается и ночных кремов.

Уход вокруг глаз летом

  • Особого ухода требует и нежная кожа вокруг глаз. Ежедневно  наносите на нее крем или косметическое масло (миндальное, оливковое, масло зародышей пшеницы и т.д.). Лучше всего делать это перед сном.
  • Для того чтобы кожа сохранила свою эластичность, летом нужно пить много воды. Лучше употреблять ее перед едой.

Пилинг

В зависимости от типа кожи 1-2 раза в неделю нужно отшелушивать ороговевшие чешуйки при помощи скраба.

Макияж на лето

  • В летнее время лучше чтобы косметики на вашем лице было как можно меньше. При необходимости используйте легкий тональный крем или пудру, тушь, карандаш для бровей,  и блеск для губ.  Но будьте готовы к тому, что даже такой макияж в течение жаркого летнего дня вам нужно  будет поправлять. 

  • Вам, непременно, понадобятся специальные салфетки для очищения лица от макияжа и термальная вода. Дело в том, что под воздействием солнца кожа сильно высушивается. Для того чтобы этого избежать, нужно в течение дня несколько раз распылять на лицо термальную воду.  Если у Вас нет возможности купить термальную воду, подойдет и минеральная вода высокого качества. «Орошайте» ею кожу в течение дня при помощи распылителя и она будет нежной и увлажненной.

  • Можно использовать натуральный освежающий лосьон для лица, приготовленный в  домашних условиях. Ингредиенты настолько просты, что готовить его можно не только летом. Сок ½ лимона добавьте в 1 стакан чистой воды  (лучше негазированной минеральной). Перед нанесением макияжа протрите им лицо.   Если кожу сильно щиплет, разбавьте лосьон еще водой. Лимонный тоник отлично освежает и подтягивает кожу. Эффект от такого лосьона аналогичный с действием профессиональных лифтинговых средств.

Маски

Летом, когда прилавки просто ломятся от различных фруктов, ягод и овощей, старайтесь насытить организм витаминами. Очень полезны для кожи зелень, морковь, помидоры, болгарский перец, крыжовник, смородина и т.д.

Известно, что зимой коже необходимо усиленное питание, в то время как летом она нуждается в увлажнении и защите. Летом кожа загрязняется намного быстрее, поэтому очищать ее нужно не только сутра и к вечеру. Очень полезно протирать кожу в течение дня тоником или лосьоном.

Побалуйте кожу домашними масками из фруктов или ягод. Зимой будем пользоваться масками промышленного производства, а летом, когда фруктов и ягод в изобилии, не воспользоваться ими – это просто грех!

  • Прекрасно очищает кожу маска из клубники или земляники со сметаной. 
  • Очень полезны для кожи маски из смородины, малины, вишни.

  • Омолаживает кожу маска из отваренного в молоке яблока. Кашицу из протертого яблока наносят на кожу на 20 минут, а затем смывают прохладной водой. 
  • Превосходный эффект имеет маска из сырой тертой моркови. (Нужно брать светлую морковь, чтобы она не окрасила кожу лица). Затем добавить пару капель оливкового масла и сока лимона и один желток. Через 20-25 минут нужно аккуратно снять при помощи ватного диска, смоченного в горячей воде. Можно добавить в маску немного тертого яблока.

  • Хорошо отбеливает кожу, сужает поры огуречная маска. Протрите лицо кожурой огурца или нанесите на кожу измельченную мякоть.

Если ваша кожа обгорела (изо всех сил старайтесь избежать этого) облегчат состояние маски из сметаны, кефира или кислого молока.

Лосьоны

Летом можно также приготовить различные лосьоны, в основе которых будут отвары трав и соки ягод или фруктов.

Розовый лосьон

Для сухой кожи можно приготовить розовый лосьон. Для этого горсть лепестков нужно залить стаканом кипятка и выдержать 15-20 минут. Очень полезны примочки из этого лосьона, они прекрасно снимают различные раздражения и отеки.  

Лосьон из цветков сирени

Для жирной кожи превосходным средством будет лосьон из цветков сирени. Лосьон готовят в такой пропорции 100 г цветков на 1 л закипевшей воды. Настой заваривают в термосе около часа.  Ватным диском, смоченным в лосьоне, протирают лицо.

Подобные лосьоны можно готовить из петрушки, яблок, лилии, одуванчика, цветов липы, подорожника и др.

Питание для молодости кожи

От качества съеденной пищи зависит состояние кожи. Она тускнеет и высушивается, если употреблять много соленых продуктов, а вот овощи с фруктами преображают кожу, т.к. они богаты водой. Именно потому летом стоит есть абрикосы, арбузы, дыни, кабачки, огурцы, морковь, помидоры, брюссельская капуста, артишоки, ягоды. В рационе обязательно должны присутствовать зеленые овощи, улучшающие иммунитет и понижающие уровень стресса организма. Летом старайтесь есть меньше мяса, поскольку оно повышает температуру тела.

Терапия паром

Раз в неделю следует ходить в баню, чтобы раскрывать закупоренные поры. Горячий пар способствует удалению грязи, накопившейся в порах в течение недели.

Важные нюансы по уходу за кожей в летнее время

1. Педикюр делайте несколько раз в неделю, используя хорошее отшелушивающее средство.

2. Акцент на ноги. Если пользуетесь бритвой, мажьте ноги увлажняющим кремом.

3. Жирную кожу лица обрабатывают тониками либо кремами с салициловой кислотой и маслом чайного дерева.

4. За сухой кожей ухаживают средствами с жирными кислотами и керамидами.

5. Уход за чувствительной кожей могут использовать средства с солодкой, ромашкой, термальной водой и огурцом.

Воспользуйтесь щедрыми дарами жаркого лета и будьте красивыми!


Категория: Уход за лицом | Добавил: Автор ta-samaya (12.08.2019)
Просмотров: 14901 | Комментарии: 1
Всего комментариев: 1
avatar
Девчата, не выходите из дома без солнцезащитного крем для лица! Очень важно беречь кожу смолоду, чтобы потом первым делом не сказалось все на внешности. Я всегда ухаживаю за лицом в первую очередь. Зимой делаю пилинги, маски, а летом спасаюсь кремом Неотон Рэдианс с спф 50+. У меня пигментные пятнышки в виде веснушек, которые мне не к лицу. Если наносить Неотон, то он препятствует возникновению новых веснушек. Я комбинирую сыворотку отбеливающую и Неотон с спф50+, моё личико теперь без ужасных пятен.
avatar