Как выкроить время для себя в потоке домашних хлопот? -
Мир женщины

Как выкроить время для себя в потоке домашних хлопот?

Женщина – создание всегда занятое. Кухня, забота о муже и детях, работа, повседневные стрессы – все это приводит к тому, что времени на собственную красоту и здоровье, практически, не остается. Однако, если призадуматься, можно выделить минутку для себя даже в непрерывном потоке постоянных хлопот.


Как выкроить время для себя в потоке домашних хлопот?

 

 

После приготовления обеда или ужина можно, как минимум, минутку уделить коже рук, ведь от постоянного контакта с водой и химическими веществами кожа становится шероховатой. Можно протереть руки лимонной долькой или даже обычным майонезом.

Всегда можно уделить внимание массажу пальцев. Это не займет много времени, а эффект будет виден: появятся силы для новых достижений. На пальцах находится много рецепторов, отвечающих за деятельность различных органов и их систем. Поэтому, делая массаж пальцев, можно стимулировать свой организм на дальнейшие действия.

Кроме того, можно сделать в ванной различные маски для лица из фруктов, находящихся под рукой.

Несмотря на постоянную занятость, женщина довольно много времени проводит у телевизора. Поэтому просмотр любимого сериала можно прекрасно сочетать, например, с очисткой кожи. Конечно, делать это необходимо, как минимум, часа за 2 до сна. Кроме того, посиделки перед телевизором можно прекрасно сочетать с заботой о ногтях. Можно сделать контрастные ванночки, маникюр.

Как выкроить время для себя в потоке домашних хлопот?

Если появилась свободная минутка, можно сделать массаж головы, лица, рук. Он выполняется круговыми движениями, осторожно сдвигая кожу. Массаж позволит улучшить кровообращение, расслабиться и даже позабыть о плохом настроении.

Занимаясь домашними делами, полезно подвязывать нижнюю часть лица эластичным бинтом, с целью профилактики двойного подбородка. После этого также полезно делать массаж. Очень эффективно похлопывание вдоль нижней челюсти полотенцем, слегка смоченным водой.

Зачастую, на женщину наваливается столько хлопот, что она забывает о том, что она, прежде всего, – женщина. Необходимо стараться уделять себе время всегда, это должно стать определенным правилом, своего рода, законом, который должны уважать и другие, в первую очередь, дети и муж.

Необходимо научиться любить себя, свое тело, и заботиться о нем так же, как о муже или детях. Только тогда тело отплатит тем же, и будет радовать здоровьем и красотой.

Как выкроить время для себя в потоке домашних хлопот?

Стильные вещи
Вязаное пальто - достойная альтернатива на осен...
Вкусные рецепты
Как приготовить вкусные фрикадельки?
Волосы/Прически
Современный вариант тонирования волос - какие к...
Уютный дом
Какой выбрать интерьер для зала? 110 фото
Рукоделие
Юбка из фатина для девочки своими руками - прощ...
Вкусные рецепты
Самая вкусная куриная грудка в мультиварке - ре...
Вкусные рецепты
Вкусная гречка - идеи + рецепты
Рукоделие
Вязание снуда - видео + 50 лучших идей
Вкусные рецепты
Как правильно варить гречку на воде или на моло...
Просмотров: 4554 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

© Copyright 2010 - 2017 "Она Знает" - копирование материалов сайта возможно только при указании активной гиперссылки, открытой для индексации! "Она Знает" - сайт для русских женщин.